为进一步加强我院青马班学员的思想政治素养、实践创新能力，增强团队协作意识，5月11日上午8:30，宁夏建院团委老师们带领我院第十四期“青马工程”学生骨干培训班的149名学员在新牛素质拓展基地进行了素质拓展训练活动。

“好，非常好！耶！”伴随着响亮的口号声，为期一天的素质拓展训练正式开始，教官通过简单的互动让同学们拉近了彼此的距离。青马培训班学员随机分成六组队伍开始“破冰”团建工作，从取队名、想队歌到喊口号画队旗，每个团队建立了自己的团队文化和精神。

随后，团队全体学员共同参与了“大海捞针”、“高空断崖”、“空中抓杠”、“空中独木桥”等多个素质拓展项目。高空挑战项目中很多学生感到恐惧，但在团队成员的呐喊助威声中，每个人都勇敢跨出了第一步，挑战自我，突破极限，感受自我内心的斗争，以及战胜自己之后的喜悦与成就。

最后一个环节“毕业墙”给同学们留下最深的印象，149名小青马们团结一致一起爬过了4.3m的“毕业墙”，最底层的同学甘用肩膀当台阶，抬起一个个同学，爬上去的同学用自己的双臂当绳索拉起一个个小伙伴，很多同学在此过程中留下泪水，泪水中有感动，有感恩，有成功的喜悦…

这次素质拓展训练中，通过参与活动、分析问题、解决问题，同学们了解并掌握了快速组建团队、建立共识、培养领导力和分析解决问题的能力，还增进了学员间的友谊和信任，让同学们懂得感恩，达到了“青马工程”凝聚共识，坚定信念，提高本领的培训效果。